欧美性生大片免费观看/人人亚洲/日本在线成人/香蕉成人福利片视频在线下载 - 国产真实露脸精彩对白91

www.gzshiyan.com   是東莞寧韻實業(yè)唯一官方網(wǎng)站
設為首頁加入收藏
 
 
 
 
 
 
  • HOME 
  •   >  知識分享
  •   >  茶葉與養(yǎng)生
茶葉與養(yǎng)生

愛喝普洱茶、普洱茶能代替喝水?

添加時間:2014-03-13 12:13:39

資料來源:網(wǎng)絡文章   排版:寧韻茶香


        喝茶可以代替喝水?
        既然喝普洱茶有保健功能,那是不是可以每天只喝茶就夠了呢?可以用喝茶代替喝水嗎?當然不是的,因為茶水中含有大量的其他物質,攝入過多的微量物質身體不會吸收,反而會產(chǎn)生一些反作用,就像我們吃雞蛋一樣,人體每天只能吸收一個雞蛋的營養(yǎng)物質,吃多了,高血壓、高血脂等等都隨之而來了,喝普洱也是這個道理。而且普洱生茶咖啡堿的含量比較多,如果喝得太多會影響睡眠。
建議:正確的喝普洱的習慣應該是每天1-2次,飲茶與飲水的量對半開。每天喝12—15克茶葉就足夠了。

        愛普洱,只喝普洱?
        愛普洱茶沒錯,但是從健康的角度,我們并不提倡一年四季,一成不變只喝普洱茶。中醫(yī)認為,茶葉因種類不同,其性能和功效也各異,對人體的保健也有不同的作用,所以一年四季飲茶應根據(jù)茶葉的性能和功效,隨季節(jié)的變化而選擇不同品種的茶葉。春季,天氣乍暖還寒,以飲用香氣濃郁的花茶為好,有利散發(fā)冬天積在體內(nèi)的寒邪,促進人體陽氣的生發(fā)。夏季,氣候炎熱,適宜飲用不發(fā)酵茶。如綠茶和普洱生茶,因其茶性苦寒,可消暑解熱,又能促進口內(nèi)生津,有利消化。秋季,選用半發(fā)酵茶最理想,如青茶、巖茶,不寒不熱,既能消除體內(nèi)余熱,又能恢復津液。冬季,則應選用味甘性溫的發(fā)酵茶,如紅茶和普洱熟茶,以利蓄養(yǎng)人體陽氣。
建議:家里可以多備幾種茶類,根據(jù)自己當下不同的需要喝不同的茶。

 
 
26756733
東莞地區(qū)
全國咨詢熱線
0769 - 22233988
 
分享按鈕
 
電話:0769 - 22233988  Copyright 2006-2024 http://www.gzshiyan.com All Rights Reserved. 粵ICP備13052106號
地址:東莞市南城區(qū)體育路2號鴻禧中心B座6162室如有侵犯您的版權,請及時聯(lián)系我們,我們將盡快處理。   郵箱: Service@dgny.com.cn