喝普洱茶能緩便秘嗎?
添加時(shí)間：2014-01-23 23:44:29資料來源:中國(guó)普洱茶網(wǎng) 排版:寧韻茶香
現(xiàn)在都市的生活壓力，很多年輕人都有便秘的現(xiàn)象，對(duì)于便秘，很多人都說蜂蜜水能預(yù)防，那么，喝普洱茶能緩便秘嗎?下面跟隨小編去具體的了解一下。
根據(jù)普洱茶的特性，茶水里茶多酚類物質(zhì)大量鞣酸具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)能使腸蠕動(dòng)減慢，從而延長(zhǎng)糞便在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間，輕易形成便秘。
同時(shí)，茶葉都利于消化，改善肛部靜脈叢的血液循環(huán)，而消化好了的話，自然不會(huì)形成便秘，而許多人覺得喝茶“清火”，也能起到改善便秘的作用。
喝普洱茶能緩便秘嗎?有一定的療效，也有部分的阻礙。因?yàn)閷?duì)于便秘來說，不僅和喝普洱茶有關(guān)，而喝身體其他很多方面有關(guān)聯(lián)，喝普洱茶和便秘沒直接關(guān)系，并不是說因?yàn)楹绕斩杈桶l(fā)生了便秘問題，也不是說喝普洱茶就把便秘治療好了，這只是心理作用。
關(guān)鍵點(diǎn)不在喝不喝普洱茶，而在于自己生活應(yīng)該有規(guī)律，多喝水吃香蕉輕易解決便秘，喝茶需要好心情，喝普洱茶也一樣，不需要為了這個(gè)便秘讓心也不通了，那就得不償失...
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